Das Sprungseil - mal anders!
Full Body Workout - Hoher Kalorienverbrauch - Aufbau von Muskeln
Bauch & Brust
Die hohe Intensität des Trainings beansprucht Schultern, Brustmuskeln und Bauchmuskeln. Lasse das Fett schmelzen und lege das Sixpack frei.
Arme & Rücken
Die rotation des Seilspringen, trainiert neben dem gesamten Rücken, auch Deine Ober- und Unterarme.
Beine & Po
Wiederkehrende Sprungbewegungen stabilisieren Deine Gelenke, trainieren Deine Beine und bringen den Po in Form.
TRAINING BENEFITS
HOPPER, NICHT NUR EIN SPRUNGSEIL -
SONDERN DER BESTE WEG ZUR TRAUMFIGUR
Seilspringen zählt zu den effektivsten Sportarten "Ganzkörpertraining" zum Abnehmen und Fett verbrennen.
Neben der Oberschenkel- und Wadenmuskulatur, welche maßgeblich für die Sprünge gebraucht werden, fordert Seilspringen indirekt auch die Rumpfmuskulatur, sowie Brust und Arme.
Unter Berücksichtigung von Faktoren wie Alter, Stoffwechsel, Trainingsgrad/Trainingszustand und VO2max, verbrennst Du bei einem intensiven Workout im durchschnitt ca. 13 - 15 Kilokalorien (kcal) pro Minute. Bei 30 Minuten Training, entspricht das 450kcal.
Seilspringen fordert Dein Herz- Kreislauf-System und somit Deine Ausdauer.
Die Intensität des Trainings kann durch die unterschiedlichen Seile und deren Gewichte individuell bestimmt werden.
Dadurch entscheidest Du selbst, wie HART das heutige Training ausfallen soll.
Somit kommst Du Deinem Ziel Sprung für Sprung näher.
Benefits:
- Abnehmen
- Ausdauer und Kondition
- Kraft und Explosivität
- Körperhaltung
- Koordination / Agilität
- Muskelwachstum
Hopper - mehr als nur ein Sprungseil
Austauschbare Seile
Unsere Stahl verstärkten und austauschbaren Seile sorgen für das Ideale Ganzkörpertraining.
Egal ob Einsteiger oder Profi, Muskelaufbau oder Cardio, für jedes Ziel das passende Seil.
Die Spanne geht von 60gr. bis 765gr..
Easy-Clip-System
Das Design des Easy-Clip-Systems ist so konzipert, dass ein Satz Hopper-Griffe mit einer Vielzahl von Seilen verwendet werden kann.
Es ermöglicht den schnellen Wechsel zischen leichten und schweren Seilen und s bietet somit die Grundvorraussetzung für ein vielseitiges Training.
Hopper Griffe mit Gewichten
Hopper-Griffe, bestehen aus einer hochwertigen Aluminiumlegierung mit ruchtschhemmender Nanobeschichtung.
Die ergonomische Form, wird durch Silikonringe abgerundet, welche das Gefühl in der Hand weiter verbessern.
Dual-Kugellager sprechen sofort an und Sorgen für ein verwicklungsfreies Springen.
Sollte Dir der Griff zu leicht sein, erhöhe das Gewicht durch einsetzten der mitgelieferten Zusatzgewichte.